Jumppakauden SyysStartti 

 

Sunnuntaina 1.9.

Asemakadun koululla

                                                                                      

Ohjelma:

 

 

    10.00-10.50 Rasvanpoltto + korsetti

·        vauhdikasta menoa sekä loppuun lyhyt keskivartalotreeni

 

11.00-11.50 Lavatanssijumppa

·        helppo, hauska ja hikinen tunti eri tanssilajeja kokeillen

 

12.00-12.50 Kiinteytys

·        tehokas kiinteytys koko keholle

 

13.00-13.50 Kehonhuolto

·        venyttelyt ja rentoutus

 

Hinnat:

4€/jumppa ,koko päivä 12€

          Urhon jumppalaisille 3€/jumppa, koko päivä 10€

 

 

 

 

zumbasirkku.jpg
 

 

 


                         Tapahtuman järjestää Suolahden Urhon naisjaosto                                                                                    

                                                 Ohjaajana Sirkku Pusa

 

 

 

          Tervetuloa menoon mukaan!