.
.
.

Suolahden Urho naistenjumppa

Ohjelmarunko  2017

URHON NAISTEN KUNTOLIIKUNTA


Urhon naisten kuntoliikunta runko Kevät 2017

 

9.1    Perusjumppa                 Riikka

16.1  Keskivartalojumppa       Päivi

23.1. Keppijumppa                 Kati

30.1. Punttijumppa                 Riikka

6.2.   Kuminauhajumppa         Kati
 
13.2  Kuntopiiri                      Päivi

20.2  Lavis                              Kati

27.2..   Hiihtoloma

6.3.   Step                               Riikka

13.3. Lihaskuntojumppa         Päivi

20.3. Kuntopiiri                       Kati

27.3.  Keppijumppa                  Riikka 

3.4.    Balance                         Kati

10.4.  Punttijumppa                Päivi

17.4.   Pääsiäinen

24.4.   Pallojumppa                 Riikka

 


 

 


 



 





 


























               

 


 



 


 

 

 

 













© Suolahden Urho - Päivitetty 13.12.2016